महिलांसाठी आरोग्य सूचना: दुर्लक्ष करणे धोकादायक ठरू शकते अशा ५ लक्षणांचा डॉक्टरांचा खुलासा

घर आणि ऑफिसच्या जबाबदाऱ्यांमध्ये महिला अनेकदा आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. कौटुंबिक आणि कामाच्या धावपळीत, त्या थकवा, वेदना किंवा शरीरातील किरकोळ बदलांना सामान्य समजून त्या अनेकदा त्याकडे दुर्लक्ष करतात. तथापि, कधीकधी ही वरवर किरकोळ वाटणारी लक्षणे एखाद्या गंभीर आजाराचा इशारा असू शकतात. 

अलीकडेच, यूके एनएचएसकेचे जनरल प्रॅक्टिशनर घिचसाई नरिच यांनी एका सोशल मीडिया पोस्टद्वारे महिलांच्या आरोग्याबद्दल चिंता व्यक्त केली. त्यांनी सांगितले की, महिलांमधील अनेक सामान्य लक्षणांकडे केवळ थकवा, हार्मोनल बदल किंवा वाढत्या वयाचे परिणाम म्हणून अनेकदा दुर्लक्ष केले जाते. बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, ही लक्षणे गंभीर आरोग्य समस्या दर्शवू शकतात. डॉ. आमिर खान यांच्या मते, महिलांमध्ये सततचा थकवा, पोट फुगणे, अनियमित मासिक पाळी, अचानक वजनात बदल, छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा दीर्घकाळ टिकणाऱ्या वेदना यांसारख्या लक्षणांना कमी लेखण्याची प्रवृत्ती विशेषतः जास्त असते. त्यांनी इशारा दिला की, जर कोणतीही समस्या दीर्घकाळ टिकून राहिली किंवा वारंवार जाणवली, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नये. डॉक्टरांच्या मते, महिलांनी आपल्या शरीराचे संकेत समजून घेणे आणि नियमित आरोग्य तपासणी करून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. 

वेळेवर निदान आणि उपचारांमुळे अनेक गंभीर आजारांचा धोका कमी होऊ शकतो. त्यांनी महिलांना त्यांच्या आरोग्याला प्राधान्य देण्याचा आणि कोणत्याही असामान्य लक्षणांकडे जास्त काळ दुर्लक्ष न करण्याचा सल्ला दिला. चला जाणून घेऊया की तज्ञांच्या मते महिलांमधील कोणत्या आजारांकडे दुर्लक्ष केले पाहिजे. अतिरिक्त थकव्याकडे दुर्लक्ष करू नका. डॉक्टरांच्या मते, लोक अनेकदा अतिरिक्त थकव्याला तणाव, कामाचा दबाव किंवा घरगुती आणि कार्यालयीन जबाबदाऱ्यांशी जोडतात. तथापि, यामागे वैद्यकीय कारणे असू शकतात. विशेषतः ज्या महिलांना मासिक पाळीत जास्त रक्तस्राव होतो, त्यांना लोहाच्या कमतरतेचा त्रास असू शकतो. 

जेव्हा लोहाची पातळी कमी होते, तेव्हा शरीर पुरेसे हिमोग्लोबिन तयार करू शकत नाही, ज्यामुळे शरीराच्या ऊतींना ऑक्सिजनचा योग्य पुरवठा होत नाही. डॉक्टरांनी स्पष्ट केले की अतिरिक्त थकवा किरकोळ असू शकत नाही. वेदनादायी मासिक पाळीला सामान्य मानू नका. आमिर खान म्हणाले की मासिक पाळी सामान्य आहे, परंतु जास्त वेदना सामान्य नाहीत. त्यांनी स्पष्ट केले की एंडोमेट्रिओसिससारख्या आजारांमुळे सूज, व्रण आणि मज्जातंतूंना जळजळ होऊ शकते. ॲडेनोमायोसिस, फायब्रॉइड्स आणि पेल्विक इन्फ्लेमेटरी डिसीज यांसारख्या इतर परिस्थितींमुळे देखील जास्त रक्तस्राव होऊ शकतो. डॉ.

ब्रेन फॉग, चिंता आणि झोपेच्या समस्या. तिशीच्या उत्तरार्धात किंवा चाळीशीच्या सुरुवातीच्या काळात अनेक स्त्रिया ब्रेन फॉग, चिंता आणि खराब झोपेला सामान्य तणाव समजून दुर्लक्ष करतात. डॉ. खान यांच्या मते, हे पेरिमेनोपॉजचे (रजोनिवृत्तीपूर्व अवस्थेचे) लक्षण असू शकते. पेरिमेनोपॉज रजोनिवृत्तीच्या ८-१० वर्षे आधी सुरू होऊ शकतो. या काळात, इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन या हार्मोन्समधील बदलांमुळे शरीरातील सेरोटोनिन आणि डोपामाइन सारख्या न्यूरोट्रान्समीटरवर परिणाम होतो. यामुळे चिंता, निद्रानाश आणि स्मरणशक्तीच्या समस्या उद्भवू शकतात. लैंगिक संबंधांदरम्यान योनीमध्ये वेदना. डॉ. आमिर खान म्हणाले की, लैंगिक संबंधांदरम्यान होणाऱ्या वेदनांना अनेकदा मानसिक समस्या मानले जाते,

 परंतु त्यामागे अनेक शारीरिक कारणे असू शकतात, जसे की कमी इस्ट्रोजेनमुळे पेल्विक फ्लोअरच्या स्नायूंची समस्या, योनीतील कोरडेपणा, एंडोमेट्रिओसिस, व्हल्वोडायनिया, प्रसूतीनंतर तयार झालेले व्रण. वारंवार लघवीला जाण्याची इच्छा होणे किंवा मूत्राशयात वेदना होणे. स्त्रियांमध्ये लघवीचा संसर्ग सामान्य मानला जातो, परंतु वारंवार लघवीला जाण्याची इच्छा होणे किंवा मूत्राशयात वेदना होणे हे इतर आजारांचे लक्षण देखील असू शकते. डॉक्टरांच्या मते, यामागे मूत्राशय वेदना सिंड्रोम, पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन, अतिसक्रिय मूत्राशय आणि हार्मोनल बदल ही कारणे असू शकतात.